Нормы роста и веса для девочек

нормы роста и веса для девочек

Норма веса и роста у детей

Чтобы определить, где начинается патология и заканчивается норма, ВОЗ стандартизировала соотношения веса и роста ребенка по годам и по полу. Сегодня мы ответим на вопросы, почему происходят отклонения в развитии, скачки, избыточный вес и каковы причины отставания ребенка в росте и весе. Усредненные параметры не всегда являются эталоном, ведь к этим факторам необходимо добавить генетику, которая играет не последнюю роль в развитии ребенка, особенно если это касается роста. Многие весовые отклонения бывают по причине несбалансированного питания.

Как правильно измерить рост и вес ребенка

Развитие ребенка происходит скачкообразно и в строго определенном индивидуальном ритме. Аномалией считается, когда рост опережает вес и наоборот. Вес детей по возрасту и рост подробно описан и размещен в таблице, которая считается нормативной для всех возрастов ребенка, от 0 до 17 лет. В ней размещены усредненные показатели измеренных трех параметров: роста, веса и окружности головы, которые могут определить физическое развитие малыша. Можно самим произвести замеры и соотнести их с теми, что приведены в таблице.

Вообще, норма веса и роста у детей не определяется одним днем. Результаты, которые мы замеряем 1 раз в месяц, нужно заносить в блокнот и по прошествии полугода усреднять, а затем уже сравнивать с общим значением в таблице.

Вначале измеряем рост: ребенка нужно плотно прижать спиной к стене, чтобы и пяточки были прижаты. Попросите малыша стать ровно и опустить руки вниз. Сделайте отметку над верхней точкой головы. Затем обычным метром можно измерить полученный рост. В кабинете любого педиатра есть ростомер, поэтому можно воспользоваться и им. Вес также измеряем у врача или дома с помощью напольных весов (электронные в этом случае лучше всего, так как дети имеют привычку не стоять и минутки на одном месте). Как только у вас будут усредненные данные за полгода, соотносите их с табличными, которые расписаны согласно возрасту и полу ребенка, так как известно, что развитие происходит не только скачкообразно, но и в зависимости от пола ребенка.

Таблицы норм роста и веса детей от 0 до 17 лет

Соотнесение роста и веса мальчика от 0 до 1 года

Соотнесение роста и веса девочек от 0 до 1 года

Соотнесение роста и веса мальчиков от 1,5 лет до 11 лет

Соотнесение роста и веса девочек от 1,5 лет до 11 лет

Соотнесение роста и веса мальчиков от 12 до 17 лет

Соотнесение роста и веса девочек от 12 до 17 лет

Факторы, влияющие на физиологическое развитие ребенка

Кроме стандартизированных данных роста и веса детей по ВОЗ, есть так называемая динамическая схема роста и развития детей, которую можно составить, исходя из ваших записей. Даже в таблице можно видеть нижний и верхний пороги отклонений, которые называют границами нормы. Глядя на данные, врач всегда узнает историю семьи, были в ней низкорослые члены или чрезмерно высокие, если малыш на порядок выше своих сверстников, были ли всплески в развитии родителей в этом возрасте.

Чаще всего отклонения в весе и росте начинаются с выработкой гормонов в период начала полового созревания. Если менструация у девочки начинается раньше 10 лет, считается, что нормы для её развития будут сдвинуты на два года вперед. Это же можно сказать и о мальчиках с началом поллюций.

Проблему роста можно решать медикаментозно: стимулировать или блокировать половые гормоны, чтобы они вырабатывались в определенных количествах. При позднем половом развитии у детей есть проблемы с задержкой в росте и весе, но, как правило, в 16-17 лет они догоняют своих сверстников, как только период их половой зрелости достигает апогея.

Нормы роста и веса ребенка на первом году жизни

Рост и развитие ребенка на протяжении жизни, и в особенности в первый его год, неразрывно связан с тем, как его кормят. Польза грудного вскармливания с точки зрения иммунологии, качества питания, роста ребенка давно доказаны, именно поэтому ребенок, который вскармливается грудью, является эталоном физиологического роста.

Для мальчиков и для девочек норма роста и веса будет отличаться. Также вы можете высчитать коэффициент упитанности вашего ребенка.

В среднем у 1/10 всех детей на нашей планете показатели роста и веса не будут соответствовать среднестатистическим, будут выходить за рамки данных таблиц, и это для них будет нормой. Важно учитывать, какую наследственность получил малыш (рост и вес его родителей, национальность). Поэтому не нужно паниковать, если малыш не как все , нужно обратить на это внимание и следить за его развитием.

Отслеживать рост и вес ребенка нужно, в первую очередь, чтобы обнаружить вовремя всяческие проблемы со здоровьем, питанием, может быть, нервные расстройства. Если ваш ребенок резко вдруг прекратил набирать вес либо снизил его без особых причин – это сигнал родителям, значит, возникли какие-то проблемы.

Но, несмотря на современные рекомендации, идеалом для многих родителей и бабушек является все еще розовощекий крепыш. Спросите любого врача, он вам скажет, что более худенькие детки намного выносливее, здоровее, чем толстячки. Главная причина упитанности – недостаток двигательной активности. Вы зря не волнуйтесь, ведь у малышей часто бывает просто милая округлость форм, и даже у очень худеньких много мягких местечек.

Для того, чтобы оценить физическое состояние малыша, высчитайте индекс его откормленности . Этот показатель характеризует степень развития подкожно-жирового слоя. Как правило, это бывает актуально, когда малыш находится в возрасте 6 месяцев. В это время оценивают, достаточно ли ему питательных веществ, которые он получает. Чтобы высчитать этот показатель правильно, измерьте окружность плеча (немного ниже следа от прививки БЦЖ), умножьте её на 3, прибавьте окружность голени (самой широкой её части), прибавьте окружность бедра (в верхней трети), от получившейся суммы отнимите рост ребенка в сантиметрах. Нормальная величина – 20-25 см. Снижение или увеличение данного показателя говорит либо о недостатке, либо об избытке питательных веществ соответственно.

Также важным показателем нормального развития является размер головы ребенка. Он также является индивидуальным для каждого ребенка. Но ежемесячное увеличение либо снижение темпов роста головы ребеночка свидетельствует о наличии проблем, которые связаны с внутричерепным давлением и другими патологиями.

Приведенные данные в таблице, можно считать ориентировочным значением роста, веса, размера головы ребенка в соответствии с нормами, установленными ВОЗ. Как мы уже говорили, для мальчиков и девочек показатели различны, не забудьте это, когда будете оценивать их.

Интервалы, находящиеся рядом со средними показателями, оценивают как ниже и выше среднего. Данные показатели можно расценивать родителям как нормальные.

Показатели низкий (очень низкий) либо высокий (очень высокий) – зона внимания для обеспечения адекватного и своевременного обследования, консультаций и, возможно, лечения при необходимости.

Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru )
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Нормы роста и веса для девочки-подростка

Здравствуйте, Анечка! Ваш вопрос не задан окончательно, но могу предположить, что вы хотели спросить – нормально ли в одиннадцать лет быть ростом сто пятьдесят четыре сантиметра и весить около сорока-сорока двух килограммов. Необходимо понимать, что в вашем возрасте у многих подростков происходит резкий скачок роста. У всех этот скачок может происходить по-разному. Одного подростка выбрасывает в одиннадцать лет и к своим тринадцати годам он уже может достичь своего окончательного роста. Другой же подросток в тринадцать-четырнадцать лет только начинает расти. Так, одни могут расти медленно, на протяжении нескольких лет. Другие же умудряются вырасти за одно лето. Также известно, что девочки начинают расти раньше мальчиков. На мой взгляд, сейчас соотношение вашего роста и массы тела практически соответствуют норме. Так, и ваш рост и вес можно считать выше среднего, но всё равно это норма, если в целом вы не чувствуете себя плохо, и весь организм развивается нормально. Думаю, что как это часто бывает, при резком росте организм подростка просто не успевает нарастить мышечную массу и набрать вес в соответствии со скачком роста. Полагаю, что такое состояние можно считать нормальным, и требуется немного подождать, чтобы вес пришел в соответствие с ростом. Нестрашно, если сейчас вы чувствуете себя немного нескладной. Скоро она пройдет, и вы возможно из гадкого утенка превратитесь в прекрасного лебедя.

Нормы веса и роста у подростков (отдельно таблицы для мальчиков и девочек) вы можете посмотреть по следующей ссылке: http://www.child-psy.ru/kalendaremo/667.html#tdr

Хочу предостеречь вас от опасных для вашего возраста экспериментов со своей внешностью. Не стоит сейчас придерживаться каких-то специальных диет – ни для того, чтобы похудеть, ни для того, чтобы поправиться. Просто ведите здоровый образ жизни, старайтесь не поддаваться уговорам сверстников, попробовать алкоголя или сигарет. Ешьте то, к чему вы привыкли и что вы сами любите. Однако, всё же не стоит увлекаться чрезмерным употреблением сладкого, газированного, жирного. Старайтесь кушать натуральные, полезные продукты. Употребляйте больше овощей, фруктов в разных видах. Хорошее питание необходимо не только вашему телу, но также и вашему мозгу. Если не любите молочные продукты, постарайтесь всё-таки подобрать для себя что-нибудь из кисломолочных продуктов. Может быть, это будут какие-нибудь йогурты, творожки, сыры и т.д. Потому что вашему растущему организму требуется кальций, ведь вместе с остальным организмом развивается и скелет.

Также обратите внимание на свою физическую активность. Постарайтесь заниматься гимнастикой, плаванием, больше ходите пешком. В общем, занимайтесь той двигательной активностью, которая вам нравится и которая вас не обременяет. И со временем ваша внешность выправится, и я надеюсь, что вы будете довольны собой. Удачи!

Источники: http://pregnote.ru/norma-vesa-i-rosta-u-detej/, http://www.calorizator.ru/article/family/7, http://www.domotvetov.ru/fizicheskoe-razvitie-detej/normyi-rosta-i-vesa-dlya-devochki.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением


Консультации врача

Популярные

С реактивный белок повышен причины больше 10 (93)
Клиренс креатинина что это такое (86)
Почему горит лицо и бросает в жар (70)
Жжение в промежности между ног у мужчины (64)
Признаки сотрясения мозга у ребенка 2 лет (60)
Щелочная фосфатаза норма у детей (53)

Последние консультации

Отеки век по утрам причины

отеки век по утрам причины Отекшие веки совершенно далее...

Живет ли вирус герпеса в морской воде

живет ли вирус герпеса в морской далее...

Как восстановить в горле флору после антибиотиков

как восстановить в горле флору после далее...

Узи брюшной полости детям подготовка

узи брюшной полости детям подготовка УЗИ брюшной далее...

Читать по теме

Коклюш у детей симптомы и лечение

коклюш у детей симптомы и лечение Коклюш у далее...

Средство от ожогов в домашних условиях

средство от ожогов в домашних условиях Средства далее...

Польза имбиря для организма человека

польза имбиря для организма человека #8801; 17 ЯнварьРубрика: далее...

Недостаток железа в организме симптомы

недостаток железа в организме симптомы Железо - один далее...