Не могу разогнуть руку после падения локоть

не могу разогнуть руку после падения локоть

доброго времени суток всем! у меня такая проблема: месяц назад упал с байка на вытянутую руку. в итоге получил перелом венечного отростка локтевого сустава. недавно гипс сняли, но рука не разгибается до конца и не сгибается (примерно до 90 градусов). сильнее согнуть не могу.
может у кого-то была подобная травма, поделитесь, как разрабатывали руку. заранее благодарю за ответы.

Переломы были.
Общее правило разрабатывания:
-Заниматься каждый день.
-Каждый день тянуть немного дальше, хоть на милиметр.
-Тянуть немного дальше боли, но не доводя до щелчка . Если щелкает то это отбрасывает на несколько дней назад.
Но пару-тройку раз все равно щелкнет, пока не научишься ловить момент.
-Тянется лучше после бани или теплого душа.

Растягивать надо ОБЯЗАТЕЛЬНО иначе ограниченная подвижность останется на всю жизнь.
У меня все переломаные места сейчас гибче, чем до перелома.
Так что пищи и тяни, тяни и пищи ))))

Psychobill, не теряй времени на форумах, потрать его лучше на посящение врача-реабилитолога. я восстанавливался после тяжёлой травмы именно по твоему сценарию, как самоучка , читая всякие форумы, теперь же понимаю, что при помощи специалистов мог восстановится гораздо быстрее и эффективнее.

Растягивать надо ОБЯЗАТЕЛЬНО иначе ограниченная подвижность останется на всю жизнь.
У меня все переломаные места сейчас гибче, чем до перелома.
Так что пищи и тяни, тяни и пищи ))))

подписываюсь под каждым словом. У меня был перелом левой лучевой кости - возле запястья. В день снятия гипса уже ездил на велике ХВЗ Турист. Мне тогда было 14 лет.
Еще ломал ребра и ключицу, но там вообще все по легкой.

Еще распорол левое колено почти до кости полозом от санок, когда было 14 лет. Зашили колено и НЕЛЬЗЯ было сгибать ногу в течение месяца, ходить можно было только с прямой ногой. Потом подвижность ноги тоже была ограничена. Просто не сгибается нога полностью и все, как будто там ограничитель стоит. Но через месяц-два левая нога от правой ничем уже не отличалась. Последствий нет, слава Богу. Поэтому, я думаю, все у ТС пройдет через некоторое время. Главное - аккуратно и не резко входить в режим

спасибо всем за ответы. к врачу бы я сходил, если бы был нормальный в нашем городе. поэтому всё сам.

доброго времени суток всем! у меня такая проблема: месяц назад упал с байка на вытянутую руку. в итоге получил перелом венечного отростка локтевого сустава. недавно гипс сняли, но рука не разгибается до конца и не сгибается (примерно до 90 градусов). сильнее согнуть не могу.
может у кого-то была подобная травма, поделитесь, как разрабатывали руку. заранее благодарю за ответы.

Самый дельный совет- обращение в реабилитационный центр. Если Вы напишете мне в ЛС, я дам Вам адрес и телефон (Вы же из Подмосковья, я так понимаю?), т.к. сама там восстанавливалась после перелома. Врачи шикарные, через три недели я перешла с канадки на трость. Врач сможет подобрать Вам индивидуальные упражнения и научит хитростям.

в конце апреля сломал серьезно руку вставили пластину, сейчас потихоньку катаюсь на веле,рука ноет порой но это временно.Тебе главное нужно разрабатывать руку,помогает физио-терапия-магнит,лфк. Если ты не будешь разрабатывать руку то восстановление пройдет очень долго,если так влом ходить по врачам и физио терапевтам то загляни к травматологу районному они тебе подскажут пару упражнений для разработки руки.

в воде тяните. в ванной, в тазике, в озере - намного легче и приятнее проходит процесс. у самой был похожий перелом после падения на выпрямленную руку, три месяца в гипсе, где-то через месяц после снятия реабилитировалась полностью.

Присоединяюсь к советам. Если врачи ничего не сказали, значит сам справишься. Мне дохтур сказал, сняв лангету, чтобы я руку тянул сам и чтобы через 2 недели она в локте полностью складывалась. По началу казалось что сустав и за пол года не разработается. Но, проявив упорство, согнул его через 2.5 недели. Тянул руку с небольшим утяжелением, до болевого ощущения, но не до хруста. Главное - не терять веры в свои силы!

в воде тяните. в ванной, в тазике, в озере - намного легче и приятнее проходит процесс.
подобный совет мне давали, но с поправкой на то что вода должна быть солёной. Но у меня позвоночник, здесь иное.

Всё уже сказали, вода, тепло, тянуть. Я тоже через всё это прошёл дважды, так что работай и всё будет хорошо. Будет возможность через медицину — хорошо, нет — и сам справишься.

подскользнулась, очень болит локоть

анонимус 4 февраля , 20:14

простите меня, пожалуйста, за орфографию, мне очень трудно писать.

шла сегодня с утра по делам и подскользнулась на льду. пару минут после падения кружилась очень голова, подташнивало и круги были какие-то черные в глазах. а после того, как это прошло, заметила боль в локте. сначала он сгибался до конца, но боль была, я решила пойти домой, оставить вещи и к врачу.

пришла я к врачу и там началось: руку осматривают, согнуть-разогнуть пытаются, а мне больно ЖУТКО, голова от боли кружится, вся побледнела, тошнить начало, чуть в обморок от боли не упала. на рентгене тоже самое.
в результате подозрение на перелом, а предварительный диагноз - ушиб. ну я думала, щас меня забинтуют и все ок будет, но нет. сказали, чтобы платком руку завязала через шею и чтобы прохладно руке было. и домой отправили до понедельника (вкололи обезболивающее).

в результате, вот уже вечер, я сижу, рука ноет очень, ничего не могу ей сделать, она так. уплотнилась , без покраснений пока что. попыталась лечь, подремать - не могу лежать нормально даже. а ждать результатов рентгена еще до понедельника. да я умру просто.

как думаете: ушиб или перелом? и что мне делать вообще, чтобы боль как-то до понедельника заглушить? я никогда ничего не ломала себе, не знаю, как это все выглядит.
+ хочу сказать, что компрессы никакие врач сказал не ставить пока что. вообще ничего толком не сказали. только до понедельника , и все.

если не можете ничем помочь, то не тролльте тему хоть. очень болит рука, просто нуждаюсь в поддержке.

1. 4 февраля , 22:37

Как это - ждать результаты рентгена до понедельника. Вы в каком ауле его делали?

По теме - выпейте нимегезик. Если до утра не уменьшится боль, с утра пораньше собирайтесь и идите в травмпункт.

2. Фруза. 4 февраля , 22:46

Я падала на локоть и знаю. Это очень болезненное место. Ушиб долго болит, но со временем пройдёт бесследно. А поначалу очень болит. Не волнуйся.

3. гость 4 февраля , 22:48

Может это просто ушиб, так он пройдет. У меня брат обе ноги ушиб так, что ходить вообще не мог, ничего, за пару дней прошло.

А локоть - болезненное место, можно, наверно, обезболивающее принять, если не спится из-за боли. Кетанов, к примеру.

4. Гость 4 февраля , 23:12

Результаты рентгена сразу же готовы! Снимок выдают через 5-10 минут! Не выдумывайте, автор!

5. Гость 5 февраля , 03:42

Сегодня только с хорошим гомеопатом насчет ушиба локтя разговаривала, она сказала, что при ушибе кости помогает Рута в 6 или 12 разведении однократным приемом рассосать 3 крупинки. Но этот препарат только в специализированных гомеопатических аптеках продается.

6. Юзер 5 февраля , 13:51

Гость

Результаты рентгена сразу же готовы! Снимок выдают через 5-10 минут! Не выдумывайте, автор!

ага, снимок-то выдают, но вот что там и как разбираться будут до понедельника

всем спасибо за ответы

Травма локтевого сустава

Хронические заболевания: не указаны

Здравствуйте. Упала на руку.сделали снимок.перелома нет.сказали мазать Найзом. И сделать повязку эластичным бинтом.рука не сгибалась в локте. Да и полностью не разгибалась. Опухла. Появились синяки.от локтя и и спустились со временем вплоть до ногтей.снова пошла к травматологу.сказали.что со временем все пройдет.прошел месяц. Локоть был неподвижен.сняла повязку.не сгибался вообще.не могла даже рукой до головы достать. Посоветовали теплые ванны.и использовала витафон.так прошло 2 месяца. Стало получше.но полностью так и не разгибается.и не сгибается.при сгибании сильная боль в локте.с задней внутренней стороны локтя. Что не дает сгибанию. Да. Прошла курс реабилитации.упражнения на растяжки.с гантелей.токи.но никаких сдвигов не чувствую.Подскажите пожалуйста.чем еще можно помочь.чтобы восстановить подвижность в локте.

Теги: упал на локоть рука не сгибается, упала на локоть теперь не разогнуть, упала на локоть не разгибается рука

Похожие и рекомендуемые вопросы

Травма локтевого сустава У меня год назад была травма тоесть трещина локтевого сустава.

Травма локтевого сустава хруст Во время армрестлинга прохрустел сустав - 2-3 раза.

Боль при сгибании и разгибании руки У меня сильные боли при сгибании и разгибании.

Хруст в локтях при отжимании При отжиманиях в локтях раздаётся хруст, не проходит.

Потянул связки в локтях День добрый. Проблема вот в чем: Пару дней назад потянул связки.

Перелом локтевого сустава операция 16 декабря года упала и сломала локтевой отросток.

Шишка на локте Доктор. Мне год назад поставили диагноз артрит локтевого сустава на.

Упал на локоть 2 недели назад, упал на локоть. Боли сильной не было, но при опоре.

Спица в локтевом суставе Я хотел проконсультироваться. У меня был закрытый перелом.

Ноющая боль в локтевом суставе У меня тяжёлый физический труд! Последние полгода появилась.

Упал на руку болит Вчера мои дети играли и младший неудачно упал на руку, жалуется.

Хруст в локтевом суставе 30.05. упал на вытянутую правую руку. Поставили диагноз.

Шарик возле локтевого сгиба Сегодня нащупала у себя на внутренней стороне руки чуть.

Перелом локтевого сустава со смещением Необходима консультация по моей травме (рентгеновские.

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса .
Также не забывайте благодарить врачей.

Без очного осмотра и детализации истории заболевания с предоставлением данных инструментальных исследований невозможно предметно оценивать ситуацию

Источники: http://forum.velomania.ru/archive/index.php/t-191279.html, http://m.woman.ru/health/medley7/thread/4148391/, http://03online.com/news/travma_loktevogo_sustava/-4-11-18568




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением


Консультации врача

Популярные

С реактивный белок повышен причины больше 10 (141)
Алт и аст повышены билирубин в норме (114)
Клиренс креатинина что это такое (110)
Е 211 добавка вред в красной икре (102)
Почему горит лицо и бросает в жар (93)
Сколько надо времени на восстановление после наркотиков (65)

Последние консультации

Сколько сахара можно употреблять в день

сколько сахара можно употреблять в день Сколько далее...

Боль в пояснице отдает в правую ногу

боль в пояснице отдает в правую ногу Болит далее...

Панкреатит симптомы лечение в домашних условиях

панкреатит симптомы лечение в домашних условиях При далее...

Какой наркоз лучше при кесаревом сечении

какой наркоз лучше при кесаревом сечении Какой наркоз далее...

Читать по теме

Что такое хламидии и откуда они берутся

что такое хламидии и откуда они далее...

Что делать если хрустнула шея при подтягивании

что делать если хрустнула шея при далее...

Рецепт кваса из березового сока с хлебом

рецепт кваса из березового сока с хлебом Квас далее...

Как вылечить простуду в домашних условиях

как вылечить простуду в домашних условиях Как вылечить далее...