Не могу разогнуть руку после падения локоть

не могу разогнуть руку после падения локоть

доброго времени суток всем! у меня такая проблема: месяц назад упал с байка на вытянутую руку. в итоге получил перелом венечного отростка локтевого сустава. недавно гипс сняли, но рука не разгибается до конца и не сгибается (примерно до 90 градусов). сильнее согнуть не могу.
может у кого-то была подобная травма, поделитесь, как разрабатывали руку. заранее благодарю за ответы.

Переломы были.
Общее правило разрабатывания:
-Заниматься каждый день.
-Каждый день тянуть немного дальше, хоть на милиметр.
-Тянуть немного дальше боли, но не доводя до щелчка . Если щелкает то это отбрасывает на несколько дней назад.
Но пару-тройку раз все равно щелкнет, пока не научишься ловить момент.
-Тянется лучше после бани или теплого душа.

Растягивать надо ОБЯЗАТЕЛЬНО иначе ограниченная подвижность останется на всю жизнь.
У меня все переломаные места сейчас гибче, чем до перелома.
Так что пищи и тяни, тяни и пищи ))))

Psychobill, не теряй времени на форумах, потрать его лучше на посящение врача-реабилитолога. я восстанавливался после тяжёлой травмы именно по твоему сценарию, как самоучка , читая всякие форумы, теперь же понимаю, что при помощи специалистов мог восстановится гораздо быстрее и эффективнее.

Растягивать надо ОБЯЗАТЕЛЬНО иначе ограниченная подвижность останется на всю жизнь.
У меня все переломаные места сейчас гибче, чем до перелома.
Так что пищи и тяни, тяни и пищи ))))

подписываюсь под каждым словом. У меня был перелом левой лучевой кости - возле запястья. В день снятия гипса уже ездил на велике ХВЗ Турист. Мне тогда было 14 лет.
Еще ломал ребра и ключицу, но там вообще все по легкой.

Еще распорол левое колено почти до кости полозом от санок, когда было 14 лет. Зашили колено и НЕЛЬЗЯ было сгибать ногу в течение месяца, ходить можно было только с прямой ногой. Потом подвижность ноги тоже была ограничена. Просто не сгибается нога полностью и все, как будто там ограничитель стоит. Но через месяц-два левая нога от правой ничем уже не отличалась. Последствий нет, слава Богу. Поэтому, я думаю, все у ТС пройдет через некоторое время. Главное - аккуратно и не резко входить в режим

спасибо всем за ответы. к врачу бы я сходил, если бы был нормальный в нашем городе. поэтому всё сам.

доброго времени суток всем! у меня такая проблема: месяц назад упал с байка на вытянутую руку. в итоге получил перелом венечного отростка локтевого сустава. недавно гипс сняли, но рука не разгибается до конца и не сгибается (примерно до 90 градусов). сильнее согнуть не могу.
может у кого-то была подобная травма, поделитесь, как разрабатывали руку. заранее благодарю за ответы.

Самый дельный совет- обращение в реабилитационный центр. Если Вы напишете мне в ЛС, я дам Вам адрес и телефон (Вы же из Подмосковья, я так понимаю?), т.к. сама там восстанавливалась после перелома. Врачи шикарные, через три недели я перешла с канадки на трость. Врач сможет подобрать Вам индивидуальные упражнения и научит хитростям.

в конце апреля сломал серьезно руку вставили пластину, сейчас потихоньку катаюсь на веле,рука ноет порой но это временно.Тебе главное нужно разрабатывать руку,помогает физио-терапия-магнит,лфк. Если ты не будешь разрабатывать руку то восстановление пройдет очень долго,если так влом ходить по врачам и физио терапевтам то загляни к травматологу районному они тебе подскажут пару упражнений для разработки руки.

в воде тяните. в ванной, в тазике, в озере - намного легче и приятнее проходит процесс. у самой был похожий перелом после падения на выпрямленную руку, три месяца в гипсе, где-то через месяц после снятия реабилитировалась полностью.

Присоединяюсь к советам. Если врачи ничего не сказали, значит сам справишься. Мне дохтур сказал, сняв лангету, чтобы я руку тянул сам и чтобы через 2 недели она в локте полностью складывалась. По началу казалось что сустав и за пол года не разработается. Но, проявив упорство, согнул его через 2.5 недели. Тянул руку с небольшим утяжелением, до болевого ощущения, но не до хруста. Главное - не терять веры в свои силы!

в воде тяните. в ванной, в тазике, в озере - намного легче и приятнее проходит процесс.
подобный совет мне давали, но с поправкой на то что вода должна быть солёной. Но у меня позвоночник, здесь иное.

Всё уже сказали, вода, тепло, тянуть. Я тоже через всё это прошёл дважды, так что работай и всё будет хорошо. Будет возможность через медицину — хорошо, нет — и сам справишься.

подскользнулась, очень болит локоть

анонимус 4 февраля , 20:14

простите меня, пожалуйста, за орфографию, мне очень трудно писать.

шла сегодня с утра по делам и подскользнулась на льду. пару минут после падения кружилась очень голова, подташнивало и круги были какие-то черные в глазах. а после того, как это прошло, заметила боль в локте. сначала он сгибался до конца, но боль была, я решила пойти домой, оставить вещи и к врачу.

пришла я к врачу и там началось: руку осматривают, согнуть-разогнуть пытаются, а мне больно ЖУТКО, голова от боли кружится, вся побледнела, тошнить начало, чуть в обморок от боли не упала. на рентгене тоже самое.
в результате подозрение на перелом, а предварительный диагноз - ушиб. ну я думала, щас меня забинтуют и все ок будет, но нет. сказали, чтобы платком руку завязала через шею и чтобы прохладно руке было. и домой отправили до понедельника (вкололи обезболивающее).

в результате, вот уже вечер, я сижу, рука ноет очень, ничего не могу ей сделать, она так. уплотнилась , без покраснений пока что. попыталась лечь, подремать - не могу лежать нормально даже. а ждать результатов рентгена еще до понедельника. да я умру просто.

как думаете: ушиб или перелом? и что мне делать вообще, чтобы боль как-то до понедельника заглушить? я никогда ничего не ломала себе, не знаю, как это все выглядит.
+ хочу сказать, что компрессы никакие врач сказал не ставить пока что. вообще ничего толком не сказали. только до понедельника , и все.

если не можете ничем помочь, то не тролльте тему хоть. очень болит рука, просто нуждаюсь в поддержке.

1. 4 февраля , 22:37

Как это - ждать результаты рентгена до понедельника. Вы в каком ауле его делали?

По теме - выпейте нимегезик. Если до утра не уменьшится боль, с утра пораньше собирайтесь и идите в травмпункт.

2. Фруза. 4 февраля , 22:46

Я падала на локоть и знаю. Это очень болезненное место. Ушиб долго болит, но со временем пройдёт бесследно. А поначалу очень болит. Не волнуйся.

3. гость 4 февраля , 22:48

Может это просто ушиб, так он пройдет. У меня брат обе ноги ушиб так, что ходить вообще не мог, ничего, за пару дней прошло.

А локоть - болезненное место, можно, наверно, обезболивающее принять, если не спится из-за боли. Кетанов, к примеру.

4. Гость 4 февраля , 23:12

Результаты рентгена сразу же готовы! Снимок выдают через 5-10 минут! Не выдумывайте, автор!

5. Гость 5 февраля , 03:42

Сегодня только с хорошим гомеопатом насчет ушиба локтя разговаривала, она сказала, что при ушибе кости помогает Рута в 6 или 12 разведении однократным приемом рассосать 3 крупинки. Но этот препарат только в специализированных гомеопатических аптеках продается.

6. Юзер 5 февраля , 13:51

Гость

Результаты рентгена сразу же готовы! Снимок выдают через 5-10 минут! Не выдумывайте, автор!

ага, снимок-то выдают, но вот что там и как разбираться будут до понедельника

всем спасибо за ответы

Травма локтевого сустава

Хронические заболевания: не указаны

Здравствуйте. Упала на руку.сделали снимок.перелома нет.сказали мазать Найзом. И сделать повязку эластичным бинтом.рука не сгибалась в локте. Да и полностью не разгибалась. Опухла. Появились синяки.от локтя и и спустились со временем вплоть до ногтей.снова пошла к травматологу.сказали.что со временем все пройдет.прошел месяц. Локоть был неподвижен.сняла повязку.не сгибался вообще.не могла даже рукой до головы достать. Посоветовали теплые ванны.и использовала витафон.так прошло 2 месяца. Стало получше.но полностью так и не разгибается.и не сгибается.при сгибании сильная боль в локте.с задней внутренней стороны локтя. Что не дает сгибанию. Да. Прошла курс реабилитации.упражнения на растяжки.с гантелей.токи.но никаких сдвигов не чувствую.Подскажите пожалуйста.чем еще можно помочь.чтобы восстановить подвижность в локте.

Теги: упал на локоть рука не сгибается, упала на локоть теперь не разогнуть, упала на локоть не разгибается рука

Похожие и рекомендуемые вопросы

Травма локтевого сустава У меня год назад была травма тоесть трещина локтевого сустава.

Травма локтевого сустава хруст Во время армрестлинга прохрустел сустав - 2-3 раза.

Боль при сгибании и разгибании руки У меня сильные боли при сгибании и разгибании.

Хруст в локтях при отжимании При отжиманиях в локтях раздаётся хруст, не проходит.

Потянул связки в локтях День добрый. Проблема вот в чем: Пару дней назад потянул связки.

Перелом локтевого сустава операция 16 декабря года упала и сломала локтевой отросток.

Шишка на локте Доктор. Мне год назад поставили диагноз артрит локтевого сустава на.

Упал на локоть 2 недели назад, упал на локоть. Боли сильной не было, но при опоре.

Спица в локтевом суставе Я хотел проконсультироваться. У меня был закрытый перелом.

Ноющая боль в локтевом суставе У меня тяжёлый физический труд! Последние полгода появилась.

Упал на руку болит Вчера мои дети играли и младший неудачно упал на руку, жалуется.

Хруст в локтевом суставе 30.05. упал на вытянутую правую руку. Поставили диагноз.

Шарик возле локтевого сгиба Сегодня нащупала у себя на внутренней стороне руки чуть.

Перелом локтевого сустава со смещением Необходима консультация по моей травме (рентгеновские.

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса .
Также не забывайте благодарить врачей.

Без очного осмотра и детализации истории заболевания с предоставлением данных инструментальных исследований невозможно предметно оценивать ситуацию

Источники: http://forum.velomania.ru/archive/index.php/t-191279.html, http://m.woman.ru/health/medley7/thread/4148391/, http://03online.com/news/travma_loktevogo_sustava/-4-11-18568




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением


Консультации врача

Популярные

Последние консультации

Боль в пальцах ног причины

боль в пальцах ног причины Болят пальцы ног: далее...

Антральный эрозивный гастрит что это такое

антральный эрозивный гастрит что это такое Эрозивный антральный далее...

Как уснуть если не спится быстро

как уснуть если не спится быстро КакИменно.ру как далее...

Можно ли с диагнозом варикоцеле зачать ребенка

можно ли с диагнозом варикоцеле зачать ребенка Мужчине далее...

Читать по теме

Что такое хламидии и откуда они берутся

что такое хламидии и откуда они далее...

Что делать если хрустнула шея при подтягивании

что делать если хрустнула шея при далее...

Рецепт кваса из березового сока с хлебом

рецепт кваса из березового сока с хлебом Квас далее...

Как вылечить простуду в домашних условиях

как вылечить простуду в домашних условиях Как вылечить далее...