Болят икры ног причина у мужчин

болят икры ног причина у мужчин

Болят ноги – причины

Чаще всего причины того, что ноги болят, заключаются в банальной усталости мышц. Но между тем виновниками таких неприятных ощущений в нижних конечностях могут быть воспаления или расстройства в разных системах организма, поэтому, когда у вас появились тянущие или ноющие боли в ногах, обязательно выясните причины их возникновения.

Причины болей в суставах ног

В наше время очень распространены заболевания суставов. Часто возникают боли и в суставах ног. Причины их разнообразны, но в основном у больных с такими жалобами диагностируют:

Остеохондроз, который провоцирует болевые ощущения в суставах нижних конечностей, появляется из-за больших механических нагрузок или врожденных аномалий и травм. Также это заболевание может проявиться на фоне эндокринных нарушений, дисбаланса гормонов или же малоподвижного образа жизни.

Артриты, вызывающие боли в ногах, появляются в связи с наличием различных инфекций организме, из-за нарушения обмена веществ или после переохлаждения. Остеоартроз – заболевание, симптомом которого являются боли в нижних конечностях, вызвано зачастую генетическими нарушениями, низкой массой кости, чрезмерными нагрузками и дефицитом витамина Д и кальция.

Причины болей в икрах ног

Икроножная боль – одна из самых часто встречаемых. Она может сопровождаться судорогами и даже отеками. Причины появления боли в икрах ног в основном связаны с чрезмерными физическими нагрузками. Часто такие болевые ощущения возникают у тех, кто занимается спортом. Бывают случаи, когда мышечные боли в ногах в области икр вызваны такими причинами, как тромбофлебит и варикозное расширение вен. При тромбофлебите болевые ощущения в икроножных мышцах обычно носят пульсирующий характер, могу даже переходить в жжение под кожным покровом. А вот «тупые» боли с появлением ощущения тяжести в ногах сигнализируют о варикозе.

Если у вас болят икры ног, то причина этого может крыться и в том, что вы провели слишком много времени в стоячем или сидячем положении. При этом боли могут быть и ноющими, и «тупыми», и режущими.

У вас неожиданно появились «сжимающие» болевые ощущения в икрах ног? Скорее всего, это атеросклероз артерий. Также при данном заболевании боли усиливаются при ходьбе и даже появляется чувство холодных стоп. Поэтому, если вы заметили все эти признаки, то неприятные ощущения в икрах связаны именно с этой болезнью.

Иногда у женщин и мужчин болят вены на ногах в области икр и они «ищут» причины этого явления. Но на самом деле болят не вены, так как в них нет ни одного нервного окончания, а кожа или нервные точки, которая находиться вблизи с ними. Это происходит из-за тромбофлебита или чрезмерной любви женщин к высоким каблукам.

Причины болей в ступнях ног

Строение человеческой стопы позволяет ей успешно справляться с серьёзными нагрузками, и ступня может ежедневно выдерживать не только вес своего хозяина, но и разнообразных грузов. Однако иногда все же ступни ног болят, и причины этой боли очень разные. Это могут быть:

  • плоскостопие ;
  • ношение тесной обуви или обуви на высоком каблеку;
  • костный вырост – пяточная шпора;
  • воспаление фасции (подошвенный фасцит);
  • воспаление суставных сумок;
  • переломы или вывихи суставов;
  • отложение солей;
  • растяжение или ушибы мышц, связок и сухожилий;
  • артрит;
  • неврома;
  • поражения периферических нервов.

Низкая двигательная активность, пребывание в жарком климате и ожирение также вызывают боли в стопах. Выявить настоящую причину появления неприятных ощущений в этой области тела сможет только остеопат.

Причины боли в икрах ног

Боль в икроножных мышцах невероятно распространена. Практически каждый человек испытывал это неприятное ощущение хотя бы раз в жизни. Возможные причины боли в икрах ног разнообразны. Даже небольшое повреждение или раздражение икроножной мышцы (большая нагрузка или неудачный шаг) могут привести к болям в икрах ног. Такая боль зачастую бывает неожиданной и возникает вследствие непривычной физической активности, иногда даже во время обычной ходьбы.

Нередко причиной боли в икроножных мышцах врачи называют заболевание сосудов. Это может быть обусловлено нарушением оттока венозной крови вследствие повышенного давления в сосудах. В результате чего возникает застой крови, который приводит к раздражению, а впоследствии и воспалению нервных окончаний, вызывая тем самым болезненные ощущения. Отличить боль, связанную с этой причиной, нетрудно: ощущается тяжесть в ногах, а также тупая боль. Этот симптом может быть следствием варикозного расширения вен.

Причиной тупой, ноющей, а иногда и колющей боли, а также внезапных судорог и тяжести в ногах может стать малоподвижный образ жизни. Это связано с нарушением нормального кровообращения в венах и артериях вследствие продолжительного стояния или сидения. Застой крови может привести к кислородному голоданию, накоплению в сосудах и мышцах токсинов.

Существует много заболеваний, которые становятся причиной боли в икрах ног:

- Воспаление скелетных и икроножных мышц, так называемый миозит, становится причиной наиболее сильных болей в икрах. Так как миозит – очень серьезное заболевание, оно требует в обязательном порядке длительного лечения под контролем врача. Причиной миозита могут стать осложнения некоторых заболеваний (таких как грипп). Реже миозит обусловлен большой нагрузкой на икры, перенапряжением или травмой мышц икры.

Если причиной боли является миозит, человек ощущает ноющую боль в мышцах икр, которая может усиливаться при движении, кроме того, в мышцах появляются уплотнения.

Следствием инфицирования открытой травмы может стать гнойный миозит. Для него характерны усиление болей, повышенная температура тела, озноб, покраснение кожи над мышцей, которая бывает уплотнена и напряжена.

Такой вид миозита, как миозит паразитарный, может быть обусловлен поражением мышц такими паразитами как цистицерки, трихинеллы (трихинеллез), токсоплазмы. В этом случае появляется лихорадка, боли в жевательных мышц, мышцах конечностей, грудной клетки и языка.

- Тромбофлебит – часто встречающееся сосудистое заболевание, провоцирует пульсирующую боль, а впоследствии жжение в мышцах икр. При этом болезненность икр ощущается непрерывно.

- Болезни позвоночника также могут стать причиной боли в икрах ног. Нарушения в позвоночнике (такие как смещение дисков) становятся причиной, так называемых, иррадирующих (отдающихся в ноги) болей. При этом боли в позвоночнике может не ощущаться. Примером такого вида болей является ишиас, то есть воспаление седалищного нерва.

- Атеросклероз – вызывает уплотнение стенок сосудов и ощущение зажатости мышц, которое вызывает болезненность икр. Боли, обусловленные атеросклерозом, усиливаются при ходьбе. Признаком атеросклероза могут быть постоянно холодные стопы.

- Заболевания периферических нервов также могут привести к появлению болезненности икр ног. Боли, обусловленные невралгией, не бывают постоянны, приступы непродолжительны (несколько минут, а иногда и секунд).

- Остеомиелит – инфекционное заболевание, поражающее костную ткань. Спутниками остеомиелита становятся продолжительные острые боли, причина которых кроется в костях.

- Судорога . то есть непроизвольное сокращение мышц или даже мышечных групп, также может вызвать болезненные ощущения в икроножных мышцах. Причиной судорог может стать переутомление или продолжительное напряжение мышцы икры. Простое расслабление мышцы иногда помогает снять болезненные ощущения, возникшие по причине судорог. Для этого необходимо сесть или лечь с изменением положения ног, сильно растереть сведенную мышцу, сделать холодный компресс или встать, разувшись, на холодную поверхность.

- Причиной боли в икроножных мышцах могут также стать нейрогенные или идиопатические воспалительные миопатии . В случае отсутствия у человека неврологических отклонений боли в икроножных мышцах вызываются метаболическими или воспалительными миопатиями. По международной классификации выделяют три типа миопатии:

- идиопатические воспалительные миопатии,

Причиной большинства идиопатических воспалительных миопатий являются системные заболевания соединительной ткани. К таким миопатиям относятся миозит, полимиозит, дерматомиозит, паранеопластический миозит, миозит с внутриклеточными включениями. Чтобы определить или предотвратить системное заболевание, в результате которого появилась боль в икроножных мышцах, в случае возникновения вышеназванных заболеваний обязательна консультация ревматолога.

Лекарственная миопатия чаще всего возникает как последствие приема статинов и фибратов.

- Фибромиалгия – боль, которая появляется в нижней части спины (люмбаго), в области затылка, шеи, плечевых суставов, бедра. Такая боль чаще наблюдается у женщин. При физических и психических перегрузках, бессоннице, в холодном сыром помещении может наблюдаться усиление фибромиалгии. В случае наличия у человека ревматических заболеваний такие боли могут стать системными.

Почему болят икры ног?

Боли в икроножных мышцах #8212; явление крайне распространенное и сталкивался с ними хоть единожды, но каждый из нас. В тоже время время болевые ощущения могут быть как слабо выражены, так сильно, причем до такой степени, что даже ходить трудно. Каковы же причины возникновения этого далеко не самого приятного явления?

Причины боли в икрах

  • Чаще всего неприятные ощущения появляются после того, как вы накануне прибегали к физическим нагрузкам. Например, если вы решили начать бегать по утрам, то не удивляйтесь такой боли #8212; на первых порах она будет сопровождать вас достаточно долго, однако со временем пропадет, как только организм привыкнет к таким нагрузкам.
  • Однако зачастую болезненные ощущения могут быть вызваны различными заболеваниями, например, тромбофлебитом. Это достаточно распространенное сосудистое заболевание, которое сопровождает боль в икрах. Кстати, спустя время она никуда не уходит, лишь становясь еще более сильной. Стоит отметить, что причины тромбофлебита могут быть совершенно различными: нарушение целости стенок сосудов, изменение состава крови, замедление тока крови, инфекция#8230; Выяснить это можно только необходимых обследований.
  • Нередко боль вызывает атеросклерозом #8212; хроническим заболеванием артерий мышечно-эластического и эластического типа, которое возникает из-за нарушения липидного обмена, который в свою очередь сопровождается отложением холестерина фракций липопротеидов. В результате формируются бляшки, которые постепенно растут и сужают просвет сосуда вплоть до закупорки. Болевой синдром обычно усиливается при ходьбе, другое отличие #8212; стопы кажутся постоянно холодными.
  • Миозит #8212; воспалительное поражение скелетной мускулатуры. Для миозита характерно наличие болей в области поражений, интенсивность которых со временем только увеличивается. Также со временем возникает ограничение движений в суставах, нарастает мышечная слабость, которая нередко приводит к полной атрофии пораженных мышц.
  • Другая болезнь под названием остеомиелит представляет из себя гнойно-некротический процесс, который развивается в костном мозге и костях, а также окружающих их тканей. Вызывается микобактериями и пиогенными бактериями. Правда, болезнь чаще всего встречается у детишек. Если верить статистике, ее заболевает до 30 процентов малышей в возрасте до одного года.
  • Нередко причиной боли становится фибромиалгия #8212; мышечно-скелетная боль, которая носит хронический характер. Заболевание достаточно распространенное, по разным данным им болеет от двух до четырех процентов населения, причем страдают по большей части женщины. Для фибромиалгии характерна симметричная боль во всем теле, которая также сопровождается синдромом хронической усталости, повышенной чувствительностью, синдромом беспокойных ног и так далее.
  • Еще один возможный вариант #8212; метаболические или воспалительные миопатии, которых на данный момент существует три вида:
    #8212; Инфекционные
    #8212; Идиопатические воспалительные
    #8212; Вызванные токсинами лекарствами
  • Наконец, речь может идти о банальных судорогах #8212; непроизвольных сокращениях мышц, которые сопровождаются резкой болью. Причиной судорог может быть, например, переутомление икроножной мышцы. Для того, что бы избавиться от неприятного ощущения, необходимо расслабить мышцу. Как это сделать? Можно попробовать банально изменить положение тела в пространстве, сесть или лечь, растереть мышцу или просто приложить к ней компресс.

Что делать?

Если вы считаете, что дело однозначно не в судорогах, а какой-либо болезни, например, одной из тех, что мы описали в данном статье, то существует только один выход из ситуации #8212; обращение в медицинское учреждение за консультацией и последующим обследованием, которое выявит причину недуга. Врач, соответственно, назначит необходимое лечение.

Профилактика

  • Следите за своим питанием, которое окажет пользу не только вашим ножкам, но и всему организму в целом. Рекомендуется употреблять больше морепродуктов, овощей и фруктов, а вот о кофе и вредной пище необходимо забыть.
  • Рекомендуется также уменьшить потребление соли. Почему? Считается, что она может увеличить отеки, которые в свою очередь могут вызывать неприятные ощущения в области икр. Запомните, что много соли содержится в чипсах, крекерах, ветчине, колбасе, различных соленьях, таранке.
  • Забудьте о сигаретах навсегда, откажитесь от употребления алкоголя или, если нет такой возможности, сократите его употребление до минимума.
  • Врачи советуют полностью отказаться от ношения тесных предметов туалета, куда входят колготки или чулки, ведь они нарушают кровообращение. В тоже время можно применять специальные эластичные поддерживающие чулки, использующиеся для лечения икроножных заболеваний.
  • Не забывайте делать контрастные травяные ванны для ног.
  • Не следует использовать присыпки, которые сушат кожу.
  • Займитесь спортом, причем таким, где будут задействованы ваше ноги. Это может быть плавание, ходьба, бег и так далее. Правда, заниматься лучше с тренером, во всяком случае, на первом этапе.

Ну а если врач назначил лечение, следуйте абсолютно всем рекомендациям, которые он приводит. Как правило, одно из главных средств лечения является постоянное передвижение, правда, лишь до тех пор, пока боль становится нестерпимой. Словом, больше двигайтесь и будьте здоровы!

Похожие записи:

Источники: http://womanadvice.ru/bolyat-nogi-prichiny, http://www.vashaibolit.ru/6820-prichiny-boli-v-ikrah-nog.html, http://pochemu.su/pochemu-bolyat-ikry-nog/




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением


Консультации врача

Популярные

Долго держится температура 37 2 у взрослых (180)
Рецепт кваса из березового сока с хлебом (86)
Lactobacillus spp норма у женщин (55)
Сибирское здоровье бальзам корень применение (43)
Разбился градусник в квартире сколько выветривается ртуть (43)
Клиренс креатинина что это такое (39)

Последние консультации

Выскабливание цервикального канала что это такое

выскабливание цервикального канала что это такое Выскабливание далее...

Как нарисовать девочку на коньках на льду

как нарисовать девочку на коньках на льду Юлия далее...

Печень трески польза и вред

печень трески польза и вред Всем уже далее...

Как убрать отеки с глаз быстро

как убрать отеки с глаз быстро Как быстро далее...

Читать по теме

Коклюш у детей симптомы и лечение

коклюш у детей симптомы и лечение Коклюш у далее...

Средство от ожогов в домашних условиях

средство от ожогов в домашних условиях Средства далее...

Польза имбиря для организма человека

польза имбиря для организма человека #8801; 17 ЯнварьРубрика: далее...

Недостаток железа в организме симптомы

недостаток железа в организме симптомы Железо - один далее...