Можно ли есть мед при сахарном диабете

можно ли есть мед при сахарном диабете

Сообщение для использующих чтение с экрана

Диабет

Главное содержание

Можно ли кушать мёд при диабете?

Сахарный диабет является одной из самых распространенных заболеваний эндокринной системы. Однако, все выглядит не так уж печально, если учесть, что современная медицина располагает различными методиками, которые позволяют контролировать уровень гликемии и вполне нормально жить с этим недугом.

Кроме обычных, традиционных средств профилактики сахарного диабета пациенты нередко применяют рецепты народной медицины, которые используются в качестве вспомогательного лечения. Одним из таких способов является апитерапия - лечение различных заболеваний и диабета, в том числе, с помощью продуктов пчеловодства.


Мед при диабете. За и против.

Споры по поводу вреден ли мед при сахарном диабете. не затихают до сих пор. Однако, вряд ли кто из специалистов станет отрицать высокое содержание полезных веществ - минералов, витаминов и прочих - в этом продукте.

Содержащиеся в его составе глюкоза и фруктоза быстро усваиваются организмом человека без помощи инсулина. Поэтому мед считается почти идеальным средством, которое способно восстановить силы.
Не менее значимо влияние этого продукта и на нервную систему. Употребление меда при диабете способно восстановить сон, оказывая успокаивающее воздействие.

Можно ли употреблять мед при сахарном диабете? Многое зависит от индивидуальных особенностей течения заболевания. В любом случае, перед тем, как включить в свой рацион этот продукт, пациент должен в обязательном порядке посоветоваться с лечащим врачом.

Какой мед можно при диабете употреблять?

Различные сорта этого продукта отличаются и по своим некоторым свойствам, которые диабетик должен учесть обязательно, планируя использовать мед в своем меню.
Средний гликемический индекс меда равен 61 единице. В зависимости от вида или сорта этого продукта он может варьироваться до 83-95 единиц, что является высоким показателем. Необходимо учитывать и высокую калорийность этого продукта - 314 ккал.

Мед при диабете необходимо выбирать из тех сортов, которые долго не кристаллизируются. Соотношение глюкозы и фруктозы в них в пользу последней. Сорта с большим содержанием фруктозы могут оставаться жидкими по несколько лет.

К допустимым сортам можно отнести дягилевый, горно-таежный, сибирский. Акациевый мед хорош тем, что содержит большое количество хрома. Этот фактор позитивно влияете на работу эндокринной системы.
А вот мед из подсолнуха, который, по некоторым отзывам быстро кристаллизируется, скорее всего содержит большое количество глюкозы и обладает высоким ГИ. Сюда же можно добавить и липовый мед, который не рекомендуется в связи с тем, что в нем содержится тростниковый сахар.

При выборе сорта меда для диабетика не будет лишним узнать, не подвергался ли продукт термической обработке.


Как правильно употреблять мед при сахарном диабете?

Не следует добавлять его в горячий чай, молоко и прочие напитки. При нагревании выше 55-60 градусов мед теряет большую часть полезных свойств.

Если вы не обладаете знаниями, в силу чего не можете отличить настоящий мед от различных суррогатов, покупать его следует только в специализированных магазинах.

Для диабетика предпочтительней легкие сорта меда: цветочный, акациевый, весенний.

Максимальная доза, которую может себе позволить человек, болеющий сахарным диабетом, составляет не более двух столовых ложек в сутки.

Медом можно заправлять салаты, добавлять его в различные каши, соки и напитки, при условии соблюдения температурного режима, дабы сохранить полезные свойства продукта.

Лечение сахарного диабета медом.

Традиционная современная медицина не рассматривает описываемые нами продукт в качестве средства для лечения диабета, но и не исключает его из рациона диабетиков.

Болгарские специалисты во время своих исследований пришли к выводу, что при правильно рассчитанной дозировке мед при диабете способен улучшить обмен веществ, состав крови, снижать артериальное давление. Кроме того, использование меда при сахарном диабете восполняет недостаток микроэлементов и витаминов, укрепляюще действует на иммунную систему.

Перед тем, как использовать этот продукт в своем рационе питания, чтобы не нанести еще больший вред здоровью, любому диабетику следует:
1. Пройти консультацию у лечащего врача-эндокринолога. Ориентируясь на результаты анализов и стадию, в которой находится заболевание, доктор решит, можно ли вам использовать мед при диабете.
2. Посетить врача-диетолога, который, ориентируясь на заключение эндокринолога, рассчитает дозу продукта лично для вас, с учетом всех особенностей течения заболевания.

Несмотря на всю полезность меда, не стоит увлекаться этим продуктом чрезмерно. Это может нанести непоправимый вред здоровью диабетика.

Употребление меда и его роль при сахарном диабете

Можно ли есть мед при диабете?

Существует мнение, что мед при сахарном диабете употреблять запрещается, но это не так. Каждому из диабетиков мед не только нужно есть, но еще и чрезвычайно полезно. Это объясняется его удивительными свойствами, которые при сахарном диабете 2 типа и инсулинзависимости оказываются более чем кстати.

Почему он полезен

Это уникальный продукт для каждого из диабетиков. Все знают, насколько он полезен и вкусен. Ведь он помогает восстанавливать организм при простуде, в значительной степени улучшает иммунитет и подкрепляет процесс обмена веществ, что крайне важно при сахарном диабете 2 типа. Поэтому есть его можно хоть каждый день, но важно помнить о том, что должны соблюдаться определенные правила.

Как выбрать правильный продукт

При диабете наиболее полезен липовый мед

Для того чтобы выбрать мед, подходящий для каждого из диабетиков, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. учитывать сорт данного продукта. Ведь, если мед при сахарном диабете окажется слишком сладким, то его просто нельзя будет есть. Даже более того – это чревато серьезнейшими осложнениями для людей старшего возраста, организм которых при сахарном диабете 2 типа очень ослаблен. Им можно есть исключительно наименее сладкий мед;
  2. наиболее полезные сорта – это те, которые сделаны из акации, гречихи или липы;
  3. обращать внимание на цвет и запах, которыми характеризуется мед.

Отличить несвежий и некачественный продукт от действительно хорошего просто. Однако низкокачественный продукт попадается очень редко. К тому же, качественный мед #8212; это одна из главных составляющих меню каждого диабетика.

Как употреблять

Более интересно то, как именно есть мед. Можно ли отказаться от определенных правил или лучше их соблюдать?

Безусловно, мед содержит достаточное количество натуральной глюкозы, поэтому злоупотреблять его поеданием при сахарном диабете 2 типа крайне нежелательно даже на начальных стадиях.

Мед при диабете рекомендуется употреблять рано утром на голодный желудок. Чем старше человек и чем хуже его состояние при сахарном диабете 2 типа, тем меньше меда можно есть. Даже минимального количества будет достаточно для того чтобы организм, в частности поджелудочная железа . насытился всеми необходимыми ему веществами. К тому же, именно тот факт, что желудок был пустым, будет гарантией того, что мед окажется еще более быстрое воздействие.

Мед в сотах при диабете очень полезен!

Наиболее рационально при сахарном диабете 2 типа съедать продукт совместно с сотами. Такой продукт можно есть, потому что именно природный воск поможет в значительной степени уменьшить скорость, с которой усваивается не только фруктоза, но и глюкоза в крови.
Воск при сахарном диабете 2 типа можно есть еще и потому, что он представляет собой своеобразную клетчатку меда, которая дает возможность активным углеводам всасываться в кровь достаточно медленно, своевременно насыщая организм человека.

Еще лучше и правильнее было бы добавлять этот продукт при диабете 2 типа в другие блюда: можно, допустим, в чай или использовать его в качестве ингредиента при приготовлении выпечки, сладостей, как заправку для салатов.

Этот продукт не сможет на 100% излечить представленный недуг, зато он создаст самый положительный фон, при котором наблюдается целостный подход, в значительной степени увеличивающий общую сопротивляемость организма. Именно поэтому мед при диабете крайне эффективен.
Исключительно полезные характеристики этого продукта как части рациона питания, который можно есть, делают его уникальным при целостном подходе в процессе лечения «сахарного» заболевания. Именно поэтому мед включается практически во все рецепты, связанные с народной медициной.
Процесс лечения недуга медом может дать возможность предотвратить формирование каких-либо ухудшений и оптимизировать качество жизни. В связи с чем крайне важно обговорить то, можно ли этот продукт со специалистом. Он не только может выработать оптимальную и наиболее полезную дозу, но и укажет на то, насколько употребление допустимо.
Консультация специалиста по проблеме мед, его употребление и сахарный диабет важно еще и потому, что даст пациенту возможность все время держать собственное состояние здоровья под бдительным контролем. Это касается не только сахарного диабета, но и всех остальных систем организма.

По секрету

  • Вам надоела «зависимость» от глюкометра?
  • Вы прогуливаетесь по продуктовому супермаркету и не можете пройти мимо прилавка со сладостями…
  • Вы увлекаетесь подсчетами гликемического индекса, боясь превысить определенный лимит…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает…
  • Вы делаете все, чтобы как можно быстрее вернуть прошлые дни…
  • Сейчас читаете эти строки лишь потому, что не сильно они вам помогли…
  • Как и миллионам других людей…
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться от диабета!

Эффективное средство от диабета существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует Елена Малышева!

(Еще нет голосов)

Мед при сахарном диабете

Можно ли есть мед при сахарном диабете? Ответ на этот вопрос не так прост, как может показаться на первый взгляд.

Мнение представителей официальной медицины однозначно: мед - это продукт, содержащий большое количество глюкозы и имеющий высокий гликемический индекс. А потому диабетикам употреблять его либо вовсе запрещено, либо, при легкой степени диабета, допустимо изредка и в мизерных количествах (1-2 чайные ложки в день).

А вот некоторые народные целители в корне с этим не согласны и считают, что мед, несмотря на высокое содержание в нем «быстрых» углеводов, при диабете разрешен и даже полезен. Ведь он содержит множество полезных веществ, улучшающих обменные процессы в организме, обладает целым комплексом лечебных свойств, и эти его качества, как считают знахари, вполне компенсируют и даже перевешивают его высокий гликемический индекс. Предлагаются даже народные рецепты лечения сахарного диабета медом, например такие:

  • Луковая смесь с медом: 500 граммов репчатого лука мелко нарезать, перемешать с 300 граммами меда, залить литром воды и варить 3 часа на медленном огне, затем охладить, разлить в бутылки и плотно закупорить. Пить эту смесь регулярно по 5-6 чайных или 2-3 столовых ложки в день.
  • Сбор, который некоторые знахари рекомендуют при сахарном диабете 2-го типа: одуванчик лекарственный, корни - 35 граммов, черника обыкновенная, листья - 35 граммов, крапива двудомная, листья - 30 граммов. 2-3 столовые ложки измельченного сбора залить в термосе 0,5 стакана кипятка, настоять, пить 4-5 раз в сутки за 30-40 минут до еды, одновременно принимать по 1/2-1/3 чайной ложки цветочной пыльцы или перги, а при уровне сахара в крови не выше 5 ммоль/л, можно добавлять 1/2 чайной ложки меда.

Имеют ли право на жизнь подобные рецепты?

Начнем с того, что серьезных исследований, подтверждающих эффективность и безопасность подобных методов лечения диабета, на страницах серьезных медицинских изданий не появлялось. Да и довольно трудно представить себе врача, который решился бы на подобный рискованный эксперимент. Кочующие же с сайта на сайт заметки о том, что некий профессор успешно вылечил таким способом 500 человек и написал об этом в неизвестно кем издающемся журнальчике «Дневники пчелки-труженицы», мягко говоря, не вызывают особого доверия.

А вот риск получить серьезное ухудшение состояния при употреблении меда, а тем более при попытках «лечить» диабет такими методами более чем реален. Поэтому диабетикам стоит все-таки прислушаться к рекомендациям настоящих врачей и исключить мед из своего рациона.

Если же врач разрешил вам иногда и по чуть-чуть употреблять мед, или же вы, несмотря на все возможные риски, все-таки решили испробовать на себе сомнительные знахарские рецепты, запомните, что мед при диабете надо употреблять только зрелый и 100% натуральный. Если в мед добавлен сахар, или им подкармливали пчел, то употребление такого меда практически равноценно употреблению такого же количества чистого сахара. Ну а что это означает для больных диабетом, думаю, объяснять не надо. Поэтому ни в коем случае не покупайте мед в сомнительных местах - у дороги, на мини-рынке и т.п. Лучше всего приобретать его у знакомых пчеловодов, которые дорожат своей репутацией.

Источники: http://diabetikalive.ru/index.php/dieta-i-pitanie/162-mozhno-li-kushat-med-pri-diabete, http://diabetikum.ru/pitanie/med-pri-saxarnom-diabete.html, http://comp-doctor.ru/diabet/diabet-med.php




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением


Консультации врача

Популярные

Последние консультации

Тупая боль внизу живота у женщин

тупая боль внизу живота у женщин Боль далее...

С реактивный белок повышен причины больше 10

с реактивный белок повышен причины больше далее...

Боль под рёбрами слева сзади

боль под рёбрами слева сзади Боль слева под далее...

Как взбить блины без миксера и блендера

как взбить блины без миксера и далее...

Читать по теме

Ирригатор полости рта что это

ирригатор полости рта что это Стоматологический Центр далее...

Как снять отек с глаза

как снять отек с глаза Как снять далее...

Заболевания мочевого пузыря у мужчин симптомы

заболевания мочевого пузыря у мужчин симптомы Как далее...

Средство против перхоти в домашних условиях

средство против перхоти в домашних условиях Домашние далее...