Болят косточки на ногах что делать

болят косточки на ногах что делать

От чего могут болеть косточки на ногах?

Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни чувствовал боль в ногах. Часто она может быть незначительной и быстро проходить, но может быть и очень сильной. В любом случае, существуют определенные причины, по которым возникает болевой симптом и важно их определить.

Причины

Боль в ногах это достаточно обширное понятие. Обычно люди жалуются на конкретное место: это может быть пятка. колено. голень или бедро. Кроме этого, важно определить, что именно подвергается мучениям: болят косточки на ногах или мышца. В зависимости от этого могут быть разные причины и соответственно разнообразные болевые симптомы (колющая, режущая и тянущаяся боль). Например, при боли в голени, которая является нередким явлением, в обычных случаях не обязательно подвергать себя срочному лечению, исключение только составляют повреждения механического характера, вывих, растяжение Причиной боли в голени может быть и компрессия корешка, которая локализуется в поясничном отделе позвоночника, либо прием медикаментозных препаратов по неправильной методике. Итоги таких ощущений могут быть самыми неожиданными, потому чтобы избежать последствий, лучше обратиться к специалисту, который точно найдет причину и проведет необходимый комплекс процедур.

Иногда причинами, по которым возникает боль в костях ног, могут быть последствия физической нагрузки или результат переломов. Кроме этого, такой симптом может появляться у людей страдающих артритом перед изменением погоды. Но, есть и такие случаи, когда человек не может определить причину дискомфорта, тогда нужно обращаться к врачу.

Стоит помнить, что периодическая мука не может появляться просто так, потому её не стоит игнорировать. Если на протяжении трех дней она не проходит, а также сопровождается слабостью, отечностью или повышением температуры – к врачу надо обращаться как можно быстрее.

Это также может быть аллергическая реакция, опухоль, дегенеративные изменения (часто наблюдается в пожилых людей) или даже воспаление на инфекционной основе костного мозга. Часто предпосылками для вышеперечисленных заболеваний бывает нарушение обменного процесса и полноценного питания кости.

Ещё одной частой жалобой, с которой обращаются и женщины и мужчины является боль в большой косточке на ноге. Подразумевается деформация большого пальца. иногда результатом этого бывает подагра (откладываются соли), которая на первых стадиях действует именно на большой палец стопы, при этом он напухает, цвет кожи меняется. У женщин же возникает вследствие ношения очень узкой или обуви на высоком каблуке, а также из-за плоскостопия нарушается равновесие между пяткой и пальцами.

Как устранить симптом?

Существует большое количество народных способов, которые могут уменьшить болевые приступы. Но, ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, ведь это возможно повлечет за собой самую неожиданную реакцию организма. Лучше всего устранять причину, а не сам симптом, но если первое вам известно, то помогут народные методы такие как компрессы, специальные мази. Предоставляем вашему вниманию несколько рецептов:

  1. Мед и соль. Если причина варикоз и отложение солей, можно использовать такое народное средство: 1 столовая ложка меда и соли смешать нанести на салфетку, замотать больное место. Это снимет боль и даст необходимое питание суставу.
  2. Капуста и горчица. На лист капусты выкладывают смесь из камфорного масла, горчицы, меда, прикладывают к больному суставу и заматывают теплым платком.
  3. Эфирное масло. Добавляем девять капель эфирного масла в медицинский гель и тщательно смазать больное место.
  4. Мятный бальзам.
  5. Ванночки из сосновой хвои.
  6. Отеки и тяжесть в ногах можно снять холодным компрессом изо льда.
  7. Мытье ног липовой водой.
  8. Настойка из каштана, крапивы, мяты и многое другое.

Также некоторые ортопеды советуют использовать специальные корректоры .

Но, стоит помнить, что это не даст вам гарантии, что неприятные ощущения пройдут, возможно, они просто утихнут. Потому желательно все равно обращаться в больницу, где вам назначат комплексное лечение. Оно включает в себя процедуры, которые направлены на нужные процессы жизнеобеспечения в организме, и в этом замечательно помогут остеопатические ручные приёмы.

Что делать, если болит косточка на большом пальце ноги

September 18,

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как косточка на ногах, также известная как вальгусная деформация стопы. Патология первого пальца стопы связана с искривлением плюсне-фалангового сустава, отчего кость начинает выдаваться в сторону, формируя твердую шишку. Удаление косточек на ногах нередко становится единственным выходом в запущенной ситуации. Чтобы не допускать этого, лучше всего проконтролировать ситуацию в начальной стадии.

Отчего болит косточка на большом пальце ноги?

Из-за нарушения сустава боль могут вызывать разные стадии болезни. В самом начале заболевания слегка начинает отклоняться только первый палец и боль может быть незначительной. На второй стадии шишка увеличивается и первый палец начинает вытеснять второй. Боль становится более серьезной и может мешать при ходьбе. Наконец, на третьей стадии начинают искривляться все пальцы, это причиняет сильный дискомфорт и выглядит неприятно. Как лечить косточку на большом пальце ноги в таком случае? Это потребует серьезного хирургического вмешательства и долгого курса реабилитации. Причинами заболевания может стать узкая обувь на шпильке. Зауженный нос и высокий каблук не позволяет правильно распределять нагрузку на ноги во время ходьбы. Вскоре от такой обуви болит косточка на большом пальце ноги, а потом начинается и деформация. Еще одной причиной может стать генетическая предрасположенность.

К деформации может приводить и лишний вес, который повышает нагрузку на стопы. Наконец, травма или плоскостопие могут быть другими причинами, по которым болит косточка на большом пальце ноги.

Как лечить вальгусную деформацию стоп?

У этого заболевания может быть два способа лечения – консервативный или хирургический. При консервативном лечении устранять причины, из-за которых болит косточка на большом пальце ноги, можно с помощью ортопедических принадлежностей. Так можно затормозить развитие проблемы и остановить рост косточки. Следует учесть, что средняя и тяжелая стадии заболевания не предполагают такого лечения.

Если болезнь только начала развиваться, попробуйте воспользоваться супинаторами, специальными межпальцевыми валиками и стельками – так вы сможете распределять нагрузку на стопы более равномерно. Воспользуйтесь пальцевыми корректорами, которые будут фиксировать больной палец в правильном положении. Специальные стяжки тоже помогают стопе оставаться в здоровом состоянии. Их не стоит носить без перерыва, но периодическое использование определенно будет весьма результативным. Наконец, можно применить ортопедические шины, которые не будут позволять пальцу отклоняться в сторону даже в обуви.

Также можно проводить регулярный массаж стоп, делать ванночки и различные процедуры для тонуса мышц и улучшения кровообращения. При хирургическом лечении современного типа процедура не предполагает серьезного вмешательства. Операция изменяет угол между фалангами большого пальца, восстанавливает сухожилия и правильный вид свода стопы. Больные могут ходить через день после операции.

Болит косточка на ноге: что делать?

В последнее время довольно распространенными стали жалобы на то, болит косточка на ноге, причем особенно актуальна эта проблема для женщин. Сильный пол, как правило, носит более удобную обувь, а вот прекрасная половина человечества после ходьбы в узких туфлях на высоких каблуках сталкивается с подобным неудобством.

Если болят косточки на пальцах ног – значит, имеет место быть вальгусное искривление стопы. Это не временное явление, а серьезная патология стопы, которая подразумевает все более глубокое искривление сустава большого пальца. В результате его фаланги располагаются под углом по отношению друг к другу, и одна из них выпячивается в сторону головкой кости. Вот так и получается твердая выпирающая шишка с внешней стороны стопы. В большинстве случаев она располагается у основания большого пальца сбоку, но у некоторых направлена и вниз. При ходьбе человек чувствует, как болит нога возле косточки, и понимает, что пора обращаться к врачу.

Почему болят косточки на ногах: причины вальгусной деформации

При обращении к ортопеду пациент узнает, из-за чего возникла шишка на ноге в его конкретном случае.

Причин известно несколько:

  1. Чаще всего косточки на ногах выпирают из-за деформации стопы, обусловленной неправильно подобранной обувью. Это типичный женский диагноз, который грозит любительницам высоких каблуков и узких носов. Подобная обувь неравномерно распределяет нагрузку на стопу: основное давление приходится на пальцы ног. Так и деформируется большой палец, вызывая неприятные ощущения.
  2. Также причиной появления шишек может выступить поперечное плоскостопие. Болят косточки больших пальцев ног потому, что поперечный свод изначально понижен. В этом случае мозоли на ногах – обычное дело, и человек вначале может принять шишки за них. Примечательно, что поперечное плоскостопие может возникнуть как от больших нагрузок на ноги, так и от недостатка подвижности.
  3. Генетический фактор тоже может сыграть свою роль. Если у матери болит косточка на ноге, стоит присмотреться к ножкам дочери. Вполне возможно, что деформационный процесс у нее уже запущен, и пора наведаться к ортопеду, чтобы предотвратить появление больших и болезненных шишек.
  4. Кроме того, деформация стопы может произойти под влиянием лишнего веса. Какими бы ни были здоровыми стопы, какой благоприятной ни была бы наследственность, и какую бы удобную обувь человек ни носил, тучность тела оказывает непосильное давление на ноги.

Учитывая все вышесказанное, становится понятно, что если болят большие косточки на ногах, йодной сеткой тут не обойтись. Также не стоит списывать их на отложение солей, артроз или подагру.

Болят косточки на ногах: лечение

Для начала определим, насколько запущена деформация.

Принято выделять четыре степени вальгусного искривления:

  • менее 20 градусов: изменения слегка заметны, но физически почти неощутимы;
  • от 20 до 30 градусов: шишка очевидна, после долгой ходьбы ноги начинают болеть;
  • от 30 до 50 градусов: косточка выпирает настолько, что на нее больно наступать, к тому же подбор обуви становится пыткой;
  • более 50 градусов: развивается воспалительный процесс, нога болит даже в состоянии покоя, начинают деформироваться другие фаланги.

Очевидно, что до последних стадий лучше не затягивать, вот только на начальном этапе многие предпочитают проблему не замечать. Как бы то ни было, рано или поздно придется обратиться к врачу. Он осмотрит состояние стопы, сделает рентген, назначит обследования для выявления сопутствующих заболеваний и определит схему лечения.

Если болят косточки на ногах, причина кроется в вальгусной деформации, следовательно, лечить нужно именно ее. Наиболее удобными для пациентов с первыми двумя стадиями искривления бывают консервативные методы, которые замедляют или останавливают вовсе рост шишки.

Для этого используются последние достижения современной ортопедии:

  • корректоры пальцев: они одеваются на большой палец на время сна, удерживают его в правильном положении, формируя желаемую постановку;
  • межпальцевые валики: они не позволяют большому пальцу находить на соседний и тем самым вырабатывают у него привычку правильной постановки;
  • стяжки: эти приспособления охватывают деформированную стопу целиком, поддерживая ее поперечный свод;
  • супинаторы и стельки: обеспечивают рациональное распределение нагрузки на нижние отделы ног;
  • ортопедические шины: они позволяют удерживать большой палец в нужном положении даже при ходьбе.

Если сильно болит косточка на ноге, можно не ограничиваться перечисленными приспособлениями и дополнить лечение физиотерапией и массажем. Это улучшит кровообращение, повысит мышечный тонус стоп и укрепит их общее здоровье, поможет предотвратить развитие других заболеваний.

Если косточки больших пальцев ног болят и сильно мешают

В этом случае можно прибегнуть и к хирургическим методам лечения. Обычно они показаны пациентам, у которых вальгусное искривление стопы достигло третьей стадии, и боль мешает нормальной жизни. Однако нередко на операцию решаются и ради возвращения ноге красивого вида.

Лишь в сильно запущенных случаях применяется остеотомия, при которой кости фиксируются в правильном положении специальными винтиками. Пациент навсегда забудет о том, как болит косточка на ноге, однако месяц-другой не сможет передвигаться в нормальном ритме.

ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ

Источники: http://nashynogi.ru/boli/ot-chego-mogut-bolet-kostochki-na-nogax.html, http://fb.ru/article/99366/chto-delat-esli-bolit-kostochka-na-bolshom-paltse-nogi, http://www.estetika-krasota.ru/content/bolit-kostochka-na-noge-chto-delat




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением


Консультации врача

Популярные

Е 211 добавка вред в красной икре (14)
Вредят ли здоровью электронные сигареты (13)
Разбился градусник в квартире сколько выветривается ртуть (9)
Как лечить отёки лица после травмы головы (9)
Нехватка витамина в12 симптомы у взрослых (7)
Стрептококк в мазке у женщин лечение (7)

Последние консультации

Рак кишечника 4 стадии сколько осталось жить

рак кишечника 4 стадии сколько осталось далее...

Жировая эмболия что это такое

жировая эмболия что это такое Жировая эмболия Результатом осложненных далее...

Болит низ живота и поясница после месячных

болит низ живота и поясница после месячных Болевые далее...

Нехватка витамина д симптомы у взрослых

нехватка витамина д симптомы у взрослых Недостаток витамина далее...

Читать по теме

Что такое хламидии и откуда они берутся

что такое хламидии и откуда они далее...

Что делать если хрустнула шея при подтягивании

что делать если хрустнула шея при далее...

Рецепт кваса из березового сока с хлебом

рецепт кваса из березового сока с хлебом Квас далее...

Как вылечить простуду в домашних условиях

как вылечить простуду в домашних условиях Как вылечить далее...